Gimnàstica Abdominohipopresiva

Saps que és la Gimnàstica abdominohipopressiva?

És una gimnassia que es realitza pel tractament de la incontinència urinària però que també s'utilitza per altres coses com per exemple ;pel mal d'esquena ( redreçar la postura), al postpart per ajudar a "recolocar" a nivell visceral la pelvis menor, a nivell estètic perque "redueix" cintura, també com a prevenció de la incontinència i fins i tot en noies joves que en un futur voldràn ser mares per ajudar a que el part vagi i millor i després tenir una bona recuperació evitant problemnes de pèrdues, i etc...

Jo la realitzo al meu centre en grups de màxim quatre persones. Son sessions d'una hora aproximadament i es fan un cop per setmana durant deu setmanes seguides.

Si estàs interessada o t'agradaria més informació em pots telefonar al meu centre: Centre de Fisioterapia Kilabe, tlf. 93 733 90 79 i perguntes per la Laia o la Begoña (que soc jo) i t'informarem amb molt de gust.

Aquest es Kilabe, el meu centre, millor dit, meu i de la Laia.

El varem obrir al setembre de 2005 i fins a la data va funcionant molt bé, millor del que esperàvem.

Porta d'entrada







El passadís, és llarg, eh? a la dreta es pot veu el gimnàs.

Aquesta és la sala on tenim la camilla per tractaments uroginecológics
Hi han dos sales més i un gimnàs, si ho voleuveure cliqueu sobre Centre de Fisioterapia Kilabe a enllaços, a la vostra dreta

El meu currículum

Vaig relitzar els estudis de fisioterapia a la E.U.Gimbernat de Sant Cugat del Vallés al 1993-1996.

Desde llavors m'he mantigut en continua formació fent tot un llistat de cursos:

Drenatge linfàtic (1996), Reflexología podal (1996), Gimnasia sobre baló (1998), Técnica de reeducació de desequilibris de la cintura escapular (1998), Urgències traumatològiques (1999), Curs de T.R.A.L.(Terapia reequilibradora de l'aparell locomotor, 2000) , Activitats aquàtiques i patologies de columna vertebral(2000), Curs de tècniques miotensives i manipulatives de columna i pelvis (2001), Gimnàstica abdominohipopresiva (2002), Fisioterapia del peu, visió global de l'extremiat inferior (2002), Concepte Sohier (2003), Curs avançat de gimnàstica abdominohipopresiva (2003), postgrau d' Especialització en neuromioestàtica visceral cefalo-abdomino-pelviana (especialització en sol pèlvic, 2003).

 Cadenes musculars a la E.U.Gimbernat (2007). Kinesiotaping amb Fernando Torres (2010). Reequilibració de l'aparell locomotor (Ricard Montaner, gimbernat 2012), Curs sobre el tractament de les disfuncions de la columna cervical (Gwendolen Jull, Universitat de Valencia 2013).

Com a experiència laboral cal dir que he treballat a tot tipus de centres; de la Seguretat Social: (C.A.P. Rambla (Terrassa), Mutua de Terrassa); Mutues Laborals: (Mutua Universal, Mutua Egara); centres privats de fisioterapia: Centre Técnic de Rehabilitació (Bcn),Centre de Rehabilitació i fisioterapia (Bcn), Centre CRS (Sitjes), Centres Cruz Navarro (Bcn), Clínica Delfos (Bcn), Fisioart (Bcn), Centre de Rehabilitació l'Eixample (Bcn); i també fent tractaments a domicili.

Qui sòc

Em dic Begoña Duarte i sòc fisioterapeuta desde l'any 1996 i he traballat a bastants llocs com podeu veure al meu currículum, he tractat tot tipus de lesions: traumatológiques, postquirúrgiques, neurológiques, etc. He treballat en centres de la Seguretat Social (hospitals i Caps), en mutues laborals (Mutua Universal i Mutua Egara), en centres privats tractant a pacients de mutues privades, en atenció domiciliaria... En tots aquests anys em vaig adonar que no se li donava a cada pacient ni el temps ni el tractament que necessitava. Tot eren protocols i pautes a seguir i no hi habia una valoració global del mateix. Es tractaven les conseqüències, no es buscava l'arrel del problema,per la qualcosa aquella persona constantment queia en el mateix problema (dolor, rigidés...). A mi m'agrada treballar d'un altre manera donant una bona atenció al pacient i dedicant-li el temps que necessita. Per aquesta raó vaig decidir treballar en el meu propi centre i amb la meva companya i amiga Laia vem obrir el Centre KILABE al setembre de 2005. Allà tractem tot tipus de patologies (traumatologies, pediatries, domiciliaria...) a més estem especialitzades en tractament del sol pèlvic (incontinencies, postpart...).També cal dir que estic en contínua formació perque m'agrada molt apendre coses noves i poder oferir als meus pacients un ampli ventall de tractaments per poder escollir el més adient per a cada un d'ells.